健康 【登販向け】便秘の種類を再確認！原因も！【おさらいしましょう】
最近便秘についての接客が多いような気がするけど、そういえば便秘についてってあまり知識が無いような…。
便秘の具合も人によるし、何日くらい出ないとまずいんだっけ？
なんか便秘の種類もいくつか...
健康 
健康 【登販資格者向け】便秘薬の成分おさらい【接客で困っていないですか？】
「登販の資格を取ってしばらく経つけど、最近便秘薬についてよく聞かれるんだよなぁ。でも便秘薬って種類多くてどれを選べばいいかモヤッとしてて困ってるんだよな。自分も困るけどお客様にも迷惑かかるし、ちゃんと確認しておきたい...
Uncategorized 【心配しすぎないで】新入社員に伝えておきたいこと【参考にどうぞ】
「新入社員として働くことになったけど、緊張するなぁ・・・。ちゃんと仕事が覚えられるといいけど。なにか働き始める前に知っておいたほうがいいことってあるのかな？」
こんな疑問に応える記事です。
私事で...
健康 ラジオ体操は朝以外にもオススメ！その昼や夜にやる効果は？
「運動不足解消にラジオ体操が良いって聞いたけど、朝やるのが正直しんどいんだよな〜。そもそもラジオ体操って朝じゃなきゃダメなの？昼や夜でも良いんじゃないの？」
こんな人向けの記事です。ラジオ体操は昔から馴...
健康 運動不足はラジオ体操で解決！嬉しい効果とは？
コロナ禍ということもあってテレワークや、ジムなどに行くことを控えて運動不足を感じていませんか？また秋冬など外が寒くて、家から出たくないけどなにか運動したいと思っている人もいるでしょう。
この記事ではそんな運動不足を感じている人向けに「...
健康 朝シャワーの効果について解説!【朝からスッキリ爽快!】
「うーん…最近朝どうもシャキッとしないんだよなぁ。朝シャワーがスッキリしていいって友達が言っていたけど、どんな効果があるんだろう。正直ちょっとめんどくさいし大した効果が無いんだったらやりたくないな。」
...
健康 筋トレは自重でもいいの?効果やメリットを解説!
なんか最近体つきがひょろひょろしてきたかな…
筋トレしようと思うけどジムまで行くのは面倒だなぁ。
でも自重だけだと効果あるのかな?
そんな自重筋トレの効果について知りたい方向けの記事です...